Dem Juliduft würde ich – wenn ich könnte – ein Superheldenkostüm nähen – so toll ist der! Das Öl der Öle… Tausendsassa Öl genannt. Lavendel!
Dieser Dufte Helfer gehört in jede Tasche. Egal ob Handtasche, Wickeltasche, Sporttasche, Reisetasche oder Wanderrucksack… und natürlich in die Hausapotheke. Lavendel ist so vielfältig einsetzbar und darf auch pur angewendet werden. Für Schnitt- und Brandverletzungen, aber auch bei Insektensticken und kleineren Entzündungen. Es beruhigt und harmonisiert.
Oft liest man das Lavendel beruhigend und anregend ist… wie denn das? Entweder oder? Das macht die Dosierung… niedrig dosiert beruhigt er und höher dosiert wirkt er anregend… Also nicht zu viel davon in die Duftlampe sonst könntet ihr ziemlich umtriebige Kinder haben oder statt einer Einschlafhilfe einen Wachmacher!
Auch für Schüler ist Lavendel geeignet. Nicht damit sie in der Schule schlafen 🙂 sondern ein besseres Raumklima haben, konzentrierter arbeiten, motivierter sind und die schulische Leistung dadurch verbessert wird. Dafür gibt oder gab es ein Projekt namens ‚Dufte Schule‘ (klick!) und diese im Handel käufliche Mischung enthält Lavendel und Zitrone.
Es gibt verschiedene Arten von Lavendel: Schopflavendel, Speiklavendel, Lavandin und Lavendel fein… ich schreibe hier von letzterem.
Kleine Theorie:
- botanisch: lavandula angustifolia
- Gewinnung durch Wasserdampfdestillation der Blütenrispen
- für 1 Liter Öl wird ca. 150 Kilo Pflanzenmaterial benötigt
- gehört zur Familie der Lippenblütengewächse
- ca. 3-4 Jahre haltbar
- wirkt: antiviral, antifungizid, zellerneuernd, wundheilend, antiseptisch, schmerzlindernd, herzstärkend, gegen Übelkeit, Erkältungen, Hals-, Kopf- und Muskelschmerzen.
Anwendungstipps:
Erste Hilfe
Pur bei kleinen bis mittelschweren Verbrennungen, Schnitt- und Schürfwunden direkt draufträufeln, bei Bienen- oder Wespenstichen oder falls ihr am Meer seit – bei ‚Quallenküssen‘.
Für längere Anwendungen auf einem feuchten Gaze-Verband das Öl auf den Verband tropfen.
Allroundöl
50 ml Mandelöl und 10 Tr. Lavendel fein für Körpermassagen oder Einreibungen
oder in der Krankenpflege um Wundliegen vorzubeugen
Lavendelbalsam
20g Sheabutter, 10 g Pflanzenöl, 6 Tropfen Lavendel fein
Einschlafhilfe
1-2 Tropfen auf ein Tuch geben und neben das Kopfkissen legen
Bügelwasser für Bettwäsche
50 ml 80%iger Alkohol
375 ml abgekochtes/destilliertes Wasser
6 Tropfen Lavendelöl in eine Sprühflasche geben, gut verschütteln und die Wäsche damit besprühen und sofort bügeln
Aromaküche! Lavendelsahne…
1/4 l Sahne mit 1 Tropfen ätherischem Lavendelöl aufschlagen.
Passt zu Desserts und Kuchen…
Seelisch wirkt Lavendel antidepressiv, besänftigend, beruhigend, harmonisierend und schenkt inneren Frieden. Habt einen entspannten Juli…
Bianca
